В соседней Европе довольно популярно приложение MyFitnessPal. Его создатели обнаружили 12 трендов в питании его пользователей и сравнили их с учетом статистики более 4 миллионов людей, установивших приложение. На основе этого анализа они сделали выводы о том, какие продукты в повседневном рационе помогают похудеть. А «Лайфхакер» оформил это в простую и наглядную инфографику. Смотрим и готовимся к весне.
